Fechando Semestre: 178,86K

Ei está, seis meses de treinos. Bem abaixo do que esperava. Muito aquém da meta. 178,86 k, percorridos em 19:35:43, média de 6’16”/km ou 9,61 k/h.

Destaques (Recordes Pessoais):

* Melhor tempo geral, dos 7K e em prova: 10,71k/h (5’36”/k), ao percorrer 7,08k em 39’40” em 13/5;

* Melhor tempo entre 6 e até 7K: 10,44 k/h (5’45”/k), ao percorrer 6,6k em 37’54” em 20/3;

* Melhor tempo nos 10k: 8,74k/h (6’52”), ao percorrer 10k em 68’39” em 10/1;

*Melhor tempo nos 5K: 10,27k/h (5’53”/k), ao percorrer 5,53k em 29’37” em 30/4;

Mas vamos ao que falta:821,140 k, evidente que não mais até o final do ano; não sei até quando, mas até conseguir. Espero que até março, quem sabe!